ALLENA LA MENTE! Webinar di stimolazione cognitiva

Il mantenimento di una mente sana è uno dei requisiti necessari per invecchiare bene e mantenersi autonomi ed efficienti. Allenare la memoria con esercizi specifici e mirati è un modo per tenerla elastica e usare tutte le potenzialità della mente, esattamente come la ginnastica serve per conservare l’agilità del corpo. Un’attività cognitiva costante protegge dal decadimento cognitivo ed è consigliata a tutte le età.

Un nuovo ciclo di appuntamenti online, ogni martedì alle 9.30, dal 15 ottobre al 5 novembre, condotti da Elena Sanson, psicologa esperta in diagnostica del deterioramento cognitivo, stimolazione e riabilitazione cognitiva, in collaborazione con Alinsieme Cooperativa Sociale. Cosa faremo? Esercizi divertenti, coinvolgenti e stimolanti per allenare la mente.